Autoimmune Yoga Book
2 hónap AJÁNDÉK VIP VIDEÓTÁR HASZNÁLATTAL
5900,- Ft
Kedves (leendő) Autoimmun Jógi!
I’m Dr. Enikő Horváth-Tanka, your partner in feath. I have lived with a diagnosis of multiple sclerosis for 8 years.
First I went into shock. I felt that this was not happening to me. Every morning I woke up and went to bed with this thought. My little boy Leno was only two years old. I was in total despair.
It was 2 months later when my doctor introduced me to the optional medicines and their side effects. If possible, I was even more frightened.
The medical protocol in Hungary is to give medication after two shubs. This was my first shub. I agreed with my doctor that I could go my own way until the second shub.
This has been almost 8 years now. I have tried many alternative options. I have changed my lifestyle, my diet. I started to take care of myself again. That’s how I got introduced to yoga.
I practiced regularly for two years after I completed my first teacher training. After several trainings in Hungary and internationally, I created my own system based on my own practice and the needs of the autoimmune patients who came to me. This is the Autoimmune Yoga Movement System and Lifestyle Programme.
Autoimmune yoga is not a miracle, it is not the easy way out. I cannot promise a miraculous cure. But I can promise that the energy you put into yourself, the work you do with yourself, always pays off.
table of contents
Ready to get started?
Do you feel that these issues are relevant to you? Do you feel like YOU are not the main character in your life? Then the Autoimmune Yoga Movement and Lifestyle Program is for you!
Basic concepts
Indicators
Finding spiritual causes
Stress and stress relief
Proper movement
Appropriate Nutrition
Positive thinking
Correct breathing - breathing exercises
Relaxation
Sleep quality improvement
WHAT DOES THIS BOOK GIVE YOU?
AUTOIMMUN JÓGA KÖNYV CSOMAGOK
Az Autoimmun Jóga könyvet megvásárolhatod önmagában, vagy csomagban egyaránt. Nézd meg mit tartalmaznak Autoimmun Jóga könyv csomagjaink!
KÖNYV + ÖNSZERETET CSOMAG
-
-
-
-
- Autoimmun Jóga könyv
- Dedikálva
- Önszeretet Fejlesztő Program
- Zárt Facebook csoport tagság
- 1 havi VIP VIDEÓTÁR előfizetés
-
-
-
AKCIÓ!
21.250,- Ft helyett: 10.900,- Ft
KÖNYV + ÖNISMERET CSOMAG
-
-
-
-
-
- INGYENES SZÁLLÍTÁS
- 1 db Autoimmun Jóga könyv
- Dedikálva
- Zárt Facebook csoport tagság
- 21 napos, online önismereti program
- Ajándék szerencsehozó karkötő
- Egy havi VIP Videótár előfizetés
- INYGENES SZÁLLÍTÁS!
-
-
-
-
25.190,- Ft helyett: 14.600,- Ft
A 21 + 1 napos önismereti programról
Az Autoimmun Jóga könyvet most csomagban is megrendelheted. A csomag tartalmazza – az ajándék szerencsehozó, karkötőn túl – a 21 + 1 napos önismereti programot, valamint egy havi VIP Videótár előfizetést. A program minden napra tartalmaz egy videót: hosszabb, rövidebb gyakorlásokat, relaxációs és légzőgyakorlatokat, valamint önismereti feladatokat. Haladhatsz napi egy videóval, vagy a saját tempódban is. A videók nem törlődnek. Azokat bármikor visszanézheted.
Komplex
Segítséget nyújt a múlt elengedésében, a jelen megélésében, illetve a jövő megalapozásában. Teljesen kezdő Autoimmun Jógik számára is!
Érintett témák
Külsö- és belső körülmények feltérképezése: elengedés, hála, stresszoldás, energetikai blokkok oldása, energiaszint növelés, és pozitív gondolkodás.
Interaktív
21 napon keresztül napi egy videó: jógyagyakorlás, légzőgyakorlatok, stresszoldó gyakorlatok, relaxációk, önismereti feladatok vezetnek az önismereti utadon.
Bevezető áron
Az Autoimmun Jóga könyv, és az Önismereti Program együtt 24.600,- Ft helyett 14.600,- Forint. Továbbá szerencsehozó kulcstartót is adunk ajándékba.
Az Önszeretet Fejlesztő Programról
21 leckén 50+ Önismereti gyakorlaton átívelő belső utazás. Célja az Önmagaddal való kapcsolat fejlesztése, az Önszeretet szerepének és fontosságának felismerése, megélése és gyakorlása.
Egyéni tempóban
A saját időbeosztásodhoz, és lelki állapotodhoz illeszthető Program. Egy-egy résszel éppen annyi időt foglalkozhatsz, amennyire szükséged van.
Érintett témák
Motiváció, Önszeretet életút, Benned Élő Gyermek, az autoimmun betegség és az önszeretet kapcsolata, Belső párbeszéd, Pozitív programozás, Célmeghatározás, tudatosság, tervezés.
Örökre a TIÉD
Ezt a PROGRAMOT egy életre megvásárolod. Egyszeri megvásárlással jogosult leszel bármikor használni és minden új részhez, frissítéshez hozzáférni amellyel a jövőben bővül.
Bevezető áron
Az Autoimmun Jóga könyv, és az ÖNSZERETET FEJLESZTŐ Program együtt 21.250,- Ft helyett 9.900,- Forint. (Az ár egy havi VIP VIDEÓTÁR előfizetést is tartalmaz.)
Enikő Dr. Horváth-Tanka
the writer
Experience
She was diagnosed with multiple sclerosis 8 years ago and has been working specifically with people with autoimmune disease for 6 years.
Practice
Management of several yoga studios, more than 2000 individual and group classes, numerous courses, camps and workshops.
Qualifications
Several international and Hungarian yoga teacher qualifications: spinal yoga, beginner and advanced hatha yoga, astanga yoga. Certified Communication Specialist, Life and Autoimmune Coach and Lawyer.
Professional achievements
Hundreds of satisfied Autoimmune Yoga practitioners. Developer of the complete Atoimmune Yoga and Autoimmune Yoga Movement System & Lifestyle Program, author of the book Autoimmune Yoga.
More information
Who do I recommend the book to?
For people with autoimmune diseases,
family members of people with autoimmune diseases,
support professionals who want to see behind the psychological processes of autoimmune diseases.
You may also find the book useful if you are undiagnosed with autoimmune disease, but are under constant stress, have a tendency to perfectionism, self-doubt and a lack of self-love.
Price
1. Dedikált könyv
Ez a csomag 1 db dedikált Autoimmun Jóga könyvet tartalmaz.
Az ára 6.490,-Ft.
2. ÖNISMERET Könyv csomag
A könyv csomag tartalmazza:
- INGYENES SZÁLLÍTÁS
- Könyv (értéke 6.490,-Ft)
- Önismereti program videótanfolyam (értéke: 9.900,-Ft)
- 1 hónap Autoimmun Jóga Videótár VIP előfizetés (4.900,-Ft)
- Ajándék szerencsehozó, portugál parafa mandala karkötő (értéke: 3.900,- Ft)
Az ára: 14.600,- Ft
A könyvhöz és a könyv csomaghoz is jár a zárt Facebook csoport tagság.
3. ÖNSZERETET Könyv csomag
A könyv csomag tartalmazza:
- Könyv (értéke 6.490,-Ft)
- ÖNSZERETET FEJLESZTŐ PROGRAM(értéke: 9900,- Ft)
- 1 hónap Autoimmun Jóga Videótár VIP előfizetés (4.900,-Ft)
Az ára: 10.900,- Ft
A könyvhöz és a könyv csomagokhoz is jár a zárt Facebook csoport tagság.
Order
You can order the Alternative Autoimmune Yoga book online exclusively through this website.
Fizetés
At Autoimmun Yoga shop you can pay by credit card through a secure interface.
Szállítási mód
Packeta.hu házhozszállítás
A terméket a Pecketa.hu csomagküldő szolgálat szállítja ki az Ön által megadott címre.
Bővebb információt itt talál:
https://www.packeta.hu/letoltheto-dokumentumok
A kiszállítás díja belföldön:
Előre fizetés esetén: 1.650 Ft
Utánvét esetén: 1990,- Ft
20.000 Ft feletti vásárlás esetén a szállítás ingyenes
A kiszállítás díja külföldön:
A szállítási adatoknál található az országok listája, ahová tudjuk küldeni a csomagot. A listából való kiválasztást követően a rendszer kalkulálja a szállítás díját. (Tekintettel a folyamatosan változó piaci helyzetre, valamint a külföldre történő szállítás mindenkori díjainak gyakori változására, azokat jelen ászf-ben nincs módunk aktualizálni.)
Packeta.hu átvevőhely
A terméket a Packeta.hu csomagküldő szolgálat szállítja ki az Ön által kiválasztott átvevőhelyre.
Bővebb információt itt talál: https://www.packeta.hu/atvevohelyek
A kiszállítás díja belföldön:
Előre utalás esetén: 0-19.999 Ft-ig: 990 Ft
Utánvét esetén: 0-19.999 Ft-ig: 1290 Ft
20.000 Ft feletti vásárlás esetén ingyenes
A kiszállítás díja külföldön:
A szállítási adatoknál található az országok listája, ahová tudjuk küldeni a csomagot. A listából való kiválasztást követően a rendszer kalkulálja a szállítás díját. (Tekintettel a folyamatosan változó piaci helyzetre, valamint a külföldre történő szállítás mindenkori díjainak gyakori változására, azokat jelen ászf-ben nincs módunk aktualizálni.)
Teljesítési határidő
A megrendelésre vonatkozóan az általános teljesítési határidő a rendelés visszaigazolásától számított legfeljebb 30 nap. Az Eladó késedelme esetén a Vevő jogosult póthatáridőt tűzni. Ha az Eladó a póthatáridőn belül nem teljesít, a Vevő jogosult a szerződéstől elállni.
Szállítási idő
A megrendeléstől számított 3-4 munkanapon belül kézbesítésre kerül számodra a könyv, illetve a csomag.
60 perces,kezdő, tematikus gyakorlás, amelynek során kifejezetten olyan fizikai és energetikai gyakorlatokat végzünk, amelyek az autoimmun betegséggel élők számára fizikailag hasznosak. A gyakorlás teljesen gerincbarát.
