ÖNSZERETET FEJLESZTŐ PROGRAM
HA ÚGY ÉRZED ITT AZ IDEJE, HOGY TE LEGYÉL AZ ÉLETED FŐSZEREPLŐJE!
Az Autoimmun Jóga & Coaching ÖNSZERETET FEJLESZTŐ PROGRAM, az autoimmun betegségek első, és egyik legfontosabb INDIKÁTORÁVAL, a BETEGSÉG LELKI OKAIVAL, foglalkozk.
8 éves autoimmun betegséggel élő emberekkel való közös munkám során egy dolgot biztosan állíthatok: NEM SZERETJÜK MAGUNKAT IGAZÁN. A ránk annyira jellemző önbizalomhiány, maximalizmus, a kishitűség, az állandó bizonyítási vágy mind mind erre az egyetlen eredőre vezethető vissza.
A rossz hír, hogy ez kihat az egészségünkre. A jó, hogy megfelelő önismereti munkával tanulható.
Az én tapasztalatom az, hogy amíg nem rakjuk rendbe az önmagunkkal való viszonyt, addig nem élhetünk belső feszültégektől, önostorozástól mentes, boldog, felszabadult életet.
EZ A PROGRAM EGY LEHETŐSÉG számodra, hogy elindulj az Önmagad irányába vezető úton. Hiszem élem és oktatom, hogy az ÖNMAGADBA FEKTETETT ENERGIA MEGTÉRÜL.
Ez az ÖNISMERETET FEJLESZTŐ program 21 leckén keresztül kalauzol vissza önmagadhoz. A “Nincs más út felfelé, mint befelé.” mottónkat követve rengeteg kérdésen táblázaton, feladaton keresztül keresi a választ. A TE SAJÁT megoldásaidat.
ÖNSZERETET FEJLESZTŐ PROGRAM
Minőségi idő magaddal. Nincs múlt. Nincs jövő. Csak a JELEN VAN. Az életed kizárólag MOST ÉLHETED. Éppen ezért ez a legjobb időpont, hogy változtass.
Miért fontos hogy SZERESD MAGAD ?
Az autoimmun betegséggel élők egyik legfontosabb közös tulajdonsága, hogy nem szeretik magukat. Az elégedetlenség, az önvád a maximalizmus, mások folyamatos önmagunk elé helyezése belső feszültséget szül. Ez a belső feszültség nem más, mint STRESSZ. A krónikus stressz az autoimmun betegségek fellángolásának egyik legfontosabb kiváltó oka.
DOLGOZZ VELEM ÖNMAGADON, TALÁLD MEG A MAGADHOZ VEZETŐ UTAT ÉS TAPASZTALD MEG A POZITÍV VÁLTOZÁST!
AZ ÖNSZERETET FEJLESZTŐ PROGRAM TEMATIKÁJA
01
BEVEZETÉS MOTIVÁCIÓ
Mert fontos, hogy megértsd mit, miért teszel.
02
ÖNSZERETET ÉLETÚT
Megvizsgáljuk, hogy mik a saját kiindulási pontjaink az önszeretet építésének útján.
03
BENNED ÉLŐ GYERMEK
Az,hogy hogyan kapcsolódsz a gyermeki önmagadhoz, hatalmas befolyással bír a jelenedre.
04
A BETEGSÉG ÉS AZ ÖNSZERETET KAPCSOLATA
A Te diagnózisod, aktuális képességeid hatnak az önmagaddal való kapcsolatodra?
05
BELSŐ PÁRBESZÉD
Ha képes vagy megfigyelni hogyan beszélsz önmagaddal, a változtatás már csak egy kis lépés.
06
"KÉNE" ÁLLAPOT
A pontos célmeghatározás, a tudatosság, az összeszedettség időt és teret hoz létre önmagad számára.
énidő, tanulás, fejlődés, új nézőpont
ITT AZ IDEJE, HOGY VÁLTOZTASS!
Ez a program egy kiváló, kötetlen, saját tempódban végigvihető, kidolgozható, megélhető, rendszerbe szedett lehetőség, hogy visszatérj önmagadhoz.
