Kedves Autoimmun Jógi! Ezt a kímélő Autoimmun Jóga gyakorlást elsősorban a nyári meleg napok enyhítésére ajánlom. Ha úgy érzed nehezen viseled a meleget, mégis mozognál valamit, akkor ez a 60 perc hasznos lehet számodra. A teljes test átmozgatása könnyedén.
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.