Ez az új 90 perces gakorlás egy új, picit módosított alap gyakorlatsort mutat be számodra. A gyakorlás kezdő szintű. Ha közben mégis úgy éreznéd, hogy túl hosszú, fárasztó, nyugodtan hagyd abba, és tekerj a relaxációhoz! Gyakorolj tudatosan, haladj fokozatosan a tested és a lelked meghálálja! 🙂
A tartalom eléréséhez meg kell vásárolnod a következő tagságot:
VIDEÓTÁR előfizetés – 1 hónap, VIDEÓTÁR VIP, VIDEÓTÁR előfizetés – 1 év, VIDEÓTÁR VIP, Autoimmun Jóga - Mozgásrendszer és Életmódprogram (videótanfolyam) – COOL, Élő, online Autoimmun Jóga Tanfolyam, Autoimmun Jóga Könyv – Dr. Horváth-Tanka Enikő – Könyvet, Autoimmun Jóga - Mozgásrendszer és Életmódprogram (videótanfolyam) – PRÉMIUM, Könyv és Önismereti Program, Autoimmun Jóga Könyv – Dr. Horváth-Tanka Enikő – A könyvet ÖNISMERETI csomagban, 21+1 napos Önismereti Program, Autoimmun Jóga Könyv – Dr. Horváth-Tanka Enikő – A könyvet ÖNSZERETET FEJLESZTŐ csomagban vagy Autoimmun Jóga - ALTERNATÍV KÖNYV