Autoimmun Jóga Mozgásrendszer & életmódprogram
BEVEZETŐ
KÖSZÖNTŐ
Szeretettel köszöntelek az Autoimmun Jóga Mozgásrendszer & Életmódprogram tanfolyamán!
Dr. Horváth-Tanka Enikő vagyok. A következő néhány hétben én vezetlek majd az Autoimmun Jóga világában.
Remélem hasznosnak találod majd a közös utazást, amely során eljuthatsz a benned rejlő megoldáshoz. <3
Bevezető videó
Előrehaladás:
Tanfolyami navigáció:
BEVEZETŐ
AZ ÉN TÖRTÉNETEM
MIELŐTT HOZZÁLÁTNÁL
1. MODUL - AZ AUTOIMMUN BETEGSÉGRŐL ÁLTALÁBAN
2. MODUL - A BETEGSÉG LELKI OKAI
3. MODUL - MEGFELELŐ MOZGÁS
4. MODUL - A STRESSZ ÉS A STRESSZOLDÁS
5. MODUL - MEGFELELŐ TÁPLÁLKOZÁS
6. MODUL - POZITÍV GONDOLKODÁS
GYAKORLATI VIDEÓTÁR