Ezen az Autoimmun Jóga órán a 3 fő belső zárral foglalkozunk: Gyökérzárral Köldökzárral Torokzárral Egyenként és együtt is (tribandha) fontos szerepet játszanak energiáink feltöltésében, eloszlatásában, illetve megtartásában. Mindezeken túl megismerésük és rendszeres gyakorlásuk egészen hétköznapi, ám annál fontosabb problémák esetén is segítséget nyújthat. A gyökérzár segíti a záróizmok megfelelő működését, ezzel megelőzve, vagy helyreállítva a…
A tartalom eléréséhez meg kell vásárolnod a következő tagságot: VIDEÓTÁR előfizetés – 1 hónap, VIDEÓTÁR VIP, VIDEÓTÁR előfizetés – 1 év, VIDEÓTÁR VIP, Autoimmun Jóga - Mozgásrendszer és Életmódprogram (videótanfolyam) – COOL, Élő, online Autoimmun Jóga Tanfolyam, Autoimmun Jóga Könyv – Dr. Horváth-Tanka Enikő – Könyvet, Autoimmun Jóga - Mozgásrendszer és Életmódprogram (videótanfolyam) – PRÉMIUM, Könyv és Önismereti Program, Autoimmun Jóga Könyv – Dr. Horváth-Tanka Enikő – A könyvet ÖNISMERETI csomagban, 21+1 napos Önismereti Program, Autoimmun Jóga Könyv – Dr. Horváth-Tanka Enikő – A könyvet ÖNSZERETET FEJLESZTŐ csomagban vagy Autoimmun Jóga - ALTERNATÍV KÖNYV