A három legfontosabb belső zár folyamatosan jelen van a jóga gyakorlása során. Egyes testhelyzetekben akaratlagosan, másokban spontán jönnek létre. Meghatározó szerepük van élettani és energetikai szempontból egyaránt. Segítik az életenergia alulról fölfelé irányítását, ezáltal az energiaközpontok működésének harmonizálásban is részt vesznek. Ez a gyakorlás fizikailag teljesen kezdő, végezhető akár széken ülve is. Energetikailag viszont annál…
A tartalom eléréséhez meg kell vásárolnod a következő tagságot: VIDEÓTÁR előfizetés – 1 hónap, VIDEÓTÁR VIP, VIDEÓTÁR előfizetés – 1 év, VIDEÓTÁR VIP, Autoimmun Jóga - Mozgásrendszer és Életmódprogram (videótanfolyam) – COOL, Élő, online Autoimmun Jóga Tanfolyam, Autoimmun Jóga Könyv – Dr. Horváth-Tanka Enikő – Könyvet, Autoimmun Jóga - Mozgásrendszer és Életmódprogram (videótanfolyam) – PRÉMIUM, Könyv és Önismereti Program, Autoimmun Jóga Könyv – Dr. Horváth-Tanka Enikő – A könyvet ÖNISMERETI csomagban, 21+1 napos Önismereti Program, Autoimmun Jóga Könyv – Dr. Horváth-Tanka Enikő – A könyvet ÖNSZERETET FEJLESZTŐ csomagban vagy Autoimmun Jóga - ALTERNATÍV KÖNYV