Köszönöm, hogy megtiszteltél bizalmaddal és úgy döntöttél, hogy megvásárolod ezt a könyvet. Remélem hasznosnak találod majd és Te is képes leszel általa új alapokra helyezni az önmagaddal és a betegségeddel való kapcsolatodat, ezáltal elindulva egy élhetőbb élet irányába! Engedd meg, hogy néhány tanáccsal induljunk el a közös utunkon!

1. Sem ez a jegyzet, sem maga a program nem szentírás.

Fontos tehát, hogy a közös munka során végig maradj TUDATOS! Figyeld magad, a tested, a lelked és hidd el, Te tudod a legjobban, hogy mi a hasznos számodra!

Az elmúlt évek során sok autoimmun betegséggel élő embert volt lehetőségem és szerencsém megismerni. Tény, hogy ez idő alatt kirajzolódtak sémák, közös vonások, megoldókulcsok. Ez a könyv ezekről a tapasztalatokról szól. Azonban azt is megtanította nekem az elmúlt közel 9 év, hogy fizikai és lelki tekintetben is mindannyian egyediek, megismételhetetlenek és csodálatosak vagyunk. Emiatt nem létezhet olyan rendszer, ami mindannyiunk számára megoldást jelenthet.

Éppen ezért ennek a könyvnek a célja nem az, hogy én megmondjam mi a megoldás, hanem az, hogy több lehetőség és alternatíva közül Te válaszd ki azt, ami számodra a leghatékonyabb. Igyekeztem egy olyan összefoglaló rendszert kidolgozni, amely lefedi az összes tapasztalatomat, könnyen megérthető, mégis komplex, testre szabható, és beilleszthető a hétköznapjaidba.

Nem biztos azonban, hogy a rendszer minden eleme hasznos lesz számodra. Maradj tudatos, és hasznosítsd azt a tudást, ami hozzáad az életedhez. Amivel úgy érzed, hogy rendben vagy, nem okoz problémát, azt egyszerűen engedd tovább!

2. A program alternatív terápiás módszer, nem helyettesíti
a hagyományos orvosi kezelést.

Fontos, hogy már az elején tisztázzuk: az általam összeállított Program nem helyettesíti az orvosi kontrollt, illetve a gyógyszeres kezelést. Mindazonáltal tökéletesen kiegészítheti és hatékonyan támogathatja azt. Az a tapasztalatom, hogy a magadon végzett önismereti munkával, a tudatos életmódváltással és a rendszeres gyakorlással, hatékonyan tehetsz az egészségedért akkor is, ha gyógyszeres kezelésben részesülsz és akkor is, ha nem.

3. Tiszteljük egymást, és egymás hitrendszerét!

Ami másnak használ, neked nem biztos, hogy fog és fordítva. Ez azonban nem azt jelenti, hogy az ő módszere nem jó. A tanfolyamokon is minden alkalommal azzal szoktam kezdeni, hogy az információ áramlás nagyon fontos. Minél több megoldás jön szembe veled, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy megtalálod a saját utad, a hozzád és hitrendszeredhez legközelebb álló módszert, amely segítségével javíthatsz az életminőségeden vagy akár tünetmentessé is válhatsz. Ezért nagyon fontos a kommunikáció. Egyről azonban nem szabad megfeledkezned!

Mindannyian mások vagyunk. Eltérő genetikával, neveltetéssel, múlttal, szokásokkal. Pusztán azért, mert számodra egy módszer nem elfogadható, nem hiszel benne, vagy kipróbáltad de nem működött, még nem jelenti, hogy másnak nem lehet hasznos. Így arra kérlek Téged, – a tanfolyamokon is, de most e jegyzet oldalain is – hogy mindig

TARTSUK TISZTELETBEN EGYMÁS HITÉT!

Amikor más autoimmun betegséggel élő emberrel beszélgetsz, ne próbáld meggyőzni és azt se hagyd, hogy ő eltántorítson az utadról! Ismerjétek meg egymást, egymás technikáit, megoldásait, útját és mindenki annyit használjon a másikéból, amennyivel azonosulni tud.

Tapasztalatom szerint a hit a saját módszerünkben legalább annyira fontos, mint maga a módszer. Higgy és hagyd, hogy higgyenek!

Mindezek tudatában sok örömet
és erőt kívánok a Programhoz!