Az étrend kiegészítő ahogyan az a nevében is benne van, a hagyományos étrend kiegészítésére szolgáló olyan élelmiszer, amely koncentrált formában tartalmaz tápanyagokat vagy egyéb táplálkozási vagy élettani hatással rendelkező anyagokat. A jelenleg hatályos szabályozás tiltja,…
Böngészés kategóriaAutoimmun Jóga életmódot támogató termékek
Mit tehetsz az ízületeid egészségéért?
Ahhoz, hogy megérthessük mit tehetünk magunkért, egy picit érdemes megismerkedni saját testünk működési elveivel. Az ízület egyszerűen megfogalmazva nem más, mint a csontok mozgékony összeköttetése, mely lehetővé teszi mozgékonyságunkat. Két vagy több csont találkozásánál lévő…
Autoimmun Coaching – új segítő technika
A jóga eszköztára, az energia blokkokat oldani képes ászanák (testhelyzetek), a stressz oldását, az önmagunkkal való minőségi együttlétet, a tudat elcsendesítését segítő légző- és relaxációs technikák több ezer éve szuper hatékonyan működnek. Mégis az egyéni…
Mi a közös az autoimmun betegekben?
MI A KÖZÖS AZ AUZOIMMUN BETEGSÉGGEL ÉLŐ EMBEREKBEN? Rendszeres visszatérő kérdés az Autoimmun Jógával kapcsolatban, hogy hogyan lehet hatékony az összes autoimmun betegség esetében. Felületes szemlélőként úgy tűnhet, hogy a milliónyi változatos autoimmun betegség, különbözőbbnél különbözőbb tünetekkel…
Mit jelent “egészségesnek” lenni?
Az egészség egy teljesen hétköznapi, természetes állapot egészen addig, amíg meg nem kapjuk a diagnózisunkat. Az autoimmun betegségekben az a nehéz, hogy ez a diganózis gyakran együtt jár a “nem gyógyítható, de karbantartható” státusszal is. Mit hallunk…
Ligetszépe olaj a titkos fegyver a gyulladások csökkentésére
A gyulladáscsökkentő ligetszépe olaj fontos kiegészítő olyan krónikus gyulladásokkal járó autoimmun betegségeknél is, mint amilyen bizonyítottan a rheumatoid arthritis (reumás ízületi gyulladás), aminek oka genetikai, környezeti és hormonális tényezők kombinációja. Tudtad? Több átfogó vizsgálat kiemeli, hogy a…
Cirkadián ritmus
HALLOTTÁL MÁR A CIRKADIÁN RITMUSRÓL? Hallottál már a CIRKADIÁN RITMUSRÓL? A cirkadián ritmus olyan biológiai folyamatokat takar a szervezetben, amelyek szabályos napszaki ritmus szerint ismétlődnek. Ilyen például az emésztés, az alvás, az evés, de ide sorolható a…
Bélflóra egyensúlya és az autoimmun betegségek
A legújabb tudományos kutatási eredmények mutatják, hogy a beleinkben található mikrobák egyensúlya és azok egészsége nagyban befolyásolhatja pillanatnyi közérzetünket, energiaszintünket, és autoimmun betegségünk állapotát is. Mi az a bélflóra? A gyomorban és a bélrendszerben élő…
