BEVEZETÉS AZ ENERGIAKÖZPONTOK VILÁGÁBA Nem szereten a “csakra” szót használni, mert valami furcsa okból kifolyólag teljesen spiri-pejoratívvá válta az idők során. A hókuszpókusz megtestesítőjévé. Ha az óráimra jössz, ott inkább az energiaközpontokkal találkozhatsz. Valójában azonban pontosan ugyan…

Olvass Tovább

KI VAGYOK ÉN VALÓJÁBAN? A legtöbb hozzám forduló autoimmun beteg “hibás terméknek” a társadalom számára kevésbé hasznosnak érzi magát a diagnózisát követően.  Különösen igaz ez akkor, ha már nem tudjukmások előtt leplezni a betegségünket.  Egy mankó, néhány plusz…

Olvass Tovább

AZ ÍZÜLETI FÁJDALOM CSÖKKENTÉSE LR TERMÉKEKKEL  Figyelem! Személyes tapasztalatokon alapuló termékajánló következik! 🙂   Ebben a bejegyzésben ismét egy személyes tapasztalatot hozok el számotokra. Aki ismer, tudja, hogy mielőtt bármit ajánlanék, emberkísérletet végzek magamon.  …

Olvass Tovább

  Hogyan készülj az őszre autoimmun betegként?   7 éve, amikor a diagnózisomat megkaptam, ősz volt. Ez az időszak azóta is mindig terheltebb számomra. A nyaralásból munka üzemmódba kapcsolás, az egyre gyorsabb lehűlés, a napsütéses…

Olvass Tovább

 TUDATOSSÁG, AUTOIMMUN BETEGSÉG ÉS JÓGA Mindannyian éljük az életünket. Reggel felkelünk, elrendezzük a családot, elmegyünk dolgozni, bevásárolunk, majd este hazaesünk. A lefekvés és az alvás után indul újra a napi mókuskerék. Gyakran még éjszaka is azon…

Olvass Tovább

Az egyik leggyakoribb (és legnehezebb) életfeladat, amivel hozzám fordultok, az az autoimmun betegség elfogadása. Nekünk autoimmun betegséggel élőknek a magunk maximalizmusával, irányításkényszerével, tökéletesség iránti vágyával ha lehet még nehezebb azzal szembesülnünk, hogy nem vagyunk tökéletesek. Megoldási képleteinktől…

Olvass Tovább